عوض کردن عکس کاربر در وردپرس

سلام من توی یه پروژه ای که دارم میخوم کاری کنم کاربر بتونه عکسشو عوض کنه توی پروفایلش از داخل مای اکانت کسی میدونه چجوری باید فیلد براش اضافه کنم؟ امنیتش مهمه مرسی